Il consulente nutrizionista
L’ indispensabile manuale professionale che illustra l’ambito e limiti di competenza dell’attività professionale del Consulente olistico in Alimentazione e Nutrizione naturopatica, ossia per la promozione del benessere e non per la banale cura di lievi patologie, illustrandone i principi fondamentali e distintivi.
56 PAGINE
Il consulente nutrizionista
L’ indispensabile manuale professionale che illustra l’ambito e limiti di competenza dell’attività professionale del Consulente olistico in Alimentazione e Nutrizione naturopatica, ossia per la promozione del benessere e non per la banale cura di lievi patologie, illustrandone i principi fondamentali e distintivi.
56 PAGINE
Mantenimento del peso forma la dieta naturopatica
Guida pratica alla scelta dei cibi, dei regimi alimentari, dei fattori psicologici e sociali che possono favorire il peso forma o il dimagrimento in maniera naturale e consapevole per tutte le categorie di persone.
135 PAGINE
Mantenimento del peso forma la dieta naturopatica
Guida pratica alla scelta dei cibi, dei regimi alimentari, dei fattori psicologici e sociali che possono favorire il peso forma o il dimagrimento in maniera naturale e consapevole per tutte le categorie di persone.
135 PAGINE
Riduzione e controllo del peso con l’alimentazione
Manuale pratico che illustra tutti gli accorgimenti e le regole per gestire l’alimentazione quotidiana secondo principi naturopatici, dalla scelta dei cibi e la lettura delle etichette, ai programmi alimentari e alla modalità corretta di assunzione del cibo.
174 PAGINE
Riduzione e controllo del peso con l’alimentazione
Manuale pratico che illustra tutti gli accorgimenti e le regole per gestire l’alimentazione quotidiana secondo principi naturopatici, dalla scelta dei cibi e la lettura delle etichette, ai programmi alimentari e alla modalità corretta di assunzione del cibo.
174 PAGINE
Perdita di peso
La guida fondamentale alla conoscenza dei regimi alimentari e degli stili di vita attiva, con esercizi pratici e facili di allenamento e di attivazione del metabolismo da abbinare alle scelte dietetiche e di atteggiamento mentale corrette.
166 PAGINE
Perdita di peso
La guida fondamentale alla conoscenza dei regimi alimentari e degli stili di vita attiva, con esercizi pratici e facili di allenamento e di attivazione del metabolismo da abbinare alle scelte dietetiche e di atteggiamento mentale corrette.
166 PAGINE
Digiuno intermittente
Questo manuale affronta il tema spesso ignorato o illustrato superficialmente del digiuno e della chetosi, ma nella sua modalità scientificamente sperimentata, sicura ed efficace del digiuno intermittente.
44 PAGINE
Digiuno intermittente
Questo manuale affronta il tema spesso ignorato o illustrato superficialmente del digiuno e della chetosi, ma nella sua modalità scientificamente sperimentata, sicura ed efficace del digiuno intermittente.
44 PAGINE
Sovrappeso e metabolismo
La guida completa e ricchissima di informazioni sulle caratteristiche dell’approccio medico rispetto a quello olistico e naturopatico ai problemi di sovrappeso, fame e fabbisogno calorico.
96 PAGINE
Sovrappeso e metabolismo
La guida completa e ricchissima di informazioni sulle caratteristiche dell’approccio medico rispetto a quello olistico e naturopatico ai problemi di sovrappeso, fame e fabbisogno calorico.
96 PAGINE
Sovrappeso e obesità
Questo manuale è interamente dedicato a illustrare principi e regole generali della gestione quotidiana della condizione di obesità secondo l’approccio olistico, nei suoi aspetti biologici, psicologici e sociali.
46 PAGINE
Sovrappeso e obesità
Questo manuale è interamente dedicato a illustrare principi e regole generali della gestione quotidiana della condizione di obesità secondo l’approccio olistico, nei suoi aspetti biologici, psicologici e sociali.
46 PAGINE
Fitness e benessere corpo-mente
La guida all’applicazione pratica dei principi e delle regole fondamentali dell’esercizio fisico abbinato all’alimentazione per la salute e il benessere, con esercizi pratici dettagliatamente illustrati.
142 PAGINE
Fitness e benessere corpo-mente
La guida all’applicazione pratica dei principi e delle regole fondamentali dell’esercizio fisico abbinato all’alimentazione per la salute e il benessere, con esercizi pratici dettagliatamente illustrati.
142 PAGINE
Alimentazione per l’attività fisica
Guida pratica alla nutrizione per tutti e per tutti i tipi di attività fisica: per lo sviluppo muscolare, l’allenamento cardiovascolare, l’idratazione corretta e la gestione del metabolismo.
103 PAGINE
Alimentazione per l’attività fisica
Guida pratica alla nutrizione per tutti e per tutti i tipi di attività fisica: per lo sviluppo muscolare, l’allenamento cardiovascolare, l’idratazione corretta e la gestione del metabolismo.
103 PAGINE
La consulenza in nutrizione sportiva
Il manuale analizza il fenomeno dell’ortodossia e della vigoressia, dell’equilibrio idrosalino e dei disturbi alimentari negli atleti e nelle persone attive, fornendo indicazioni precise per sviluppare e consolidare abitudini salutari.
89 PAGINE
La consulenza in nutrizione sportiva
Il manuale analizza il fenomeno dell’ortodossia e della vigoressia, dell’equilibrio idrosalino e dei disturbi alimentari negli atleti e nelle persone attive, fornendo indicazioni precise per sviluppare e consolidare abitudini salutari.
89 PAGINE
Alimenti dietetici per lo sport
Un manuale dedicato all’analisi nutrizionale di alimenti dietetici insoliti e misconosciuti come succhi di barbabietola o pomodoro, burro di arachidi, olio di canola con precise indicazioni su pro e contro del loro utilizzo dietetico nello sport.
80 PAGINE
Alimenti dietetici per lo sport
Un manuale dedicato all’analisi nutrizionale di alimenti dietetici insoliti e misconosciuti come succhi di barbabietola o pomodoro, burro di arachidi, olio di canola con precise indicazioni su pro e contro del loro utilizzo dietetico nello sport.
80 PAGINE
Integratori per l’attività fisica
Analisi nutrizionale di integratori per attività fisica e peso forma: aminoacidi a catena ramificata, creatina, glutammina, ma anche melatonina e oli essenziali per la performance atletica.
101 PAGINE
Integratori per l’attività fisica
Analisi nutrizionale di integratori per attività fisica e peso forma: aminoacidi a catena ramificata, creatina, glutammina, ma anche melatonina e oli essenziali per la performance atletica.
101 PAGINE
Guida alla nutrizione sportiva
Questo importante manuale illustra tutte le caratteristiche della alimentazione da adottare a seconda dei diversi ambienti e climi e i benefici, insiemi ai limiti, di una alimentazione vegana e glutee free per svolgere attività fisica e sportiva.
70 PAGINE
Guida alla nutrizione sportiva
Questo importante manuale illustra tutte le caratteristiche della alimentazione da adottare a seconda dei diversi ambienti e climi e i benefici, insiemi ai limiti, di una alimentazione vegana e glutee free per svolgere attività fisica e sportiva.
70 PAGINE
Performance e nutrizione
Manuale specialistico per l’alimentazione sportiva: pesistica, corsa su lunghe distanze, per la danza, con tutti gli accorgimenti specifici a seconda delle discipline e degli obiettivi dell’atleta.
95 PAGINE
Performance e nutrizione
Manuale specialistico per l’alimentazione sportiva: pesistica, corsa su lunghe distanze, per la danza, con tutti gli accorgimenti specifici a seconda delle discipline e degli obiettivi dell’atleta.
95 PAGINE